對此，方銀漢醫師建議，要避免過年肥，可以遵守以下原則： 1.不要熬夜／因為熬夜會影響內分泌系統、讓人新陳代謝變慢；再加上熬夜時人體所分泌的「瘦素」會降低，食慾就會變好，導致人們吃消夜的慾望會大大增加。 2.不要喝酒／酒類熱量其實比一般人想像中來的更高，雖然曾有報告指出適量紅酒可以保護心血管，但是其他酒類並沒類似效果，過量飲用不只變胖還會影響肝臟功能。...
四川省 ，简称 川 或 蜀 ，是 中华人民共和国 西南地区 一个 省份 ，省会及最大城市是 成都市 。 有" 天府之国 "之稱 [2] 。 位于 长江 上游，由 四川盆地 和川西高原山地两大部分组成，全省人口绝大部分都聚居在四川盆地 [3] 。 常住总人口8374万人，省人民政府駐 成都市 锦江区 督院街30号。 四川地区 先秦 时曾分属 巴 、 蜀 两国，故别称" 巴蜀 "，后因宋代在此设置的" 川峡四路 "而得名"四川" [2] 。
桌曆2021: 三角桌曆迪士尼_小鹿斑比－兔子（2款隨機）特價99元 桌曆2021: 客製化 相片書 桌曆2021: 主題 多款花樣主題、單張 / 多張照片版型（經典桌曆限定） 桌曆2021: 創意 DIY 公仔積木萬年曆 組合式 積木造型 桌曆 日曆 月曆 年曆 萬年曆 日系 立體月曆 環保年曆 日曆積木 桌上型日曆 桌曆2021: 「免費領取2021桌曆/月曆」貓奴過年 就看這一本 請假/排假/行事曆 過年/適用 桌曆2021: 購物說明 套用你喜歡的 桌曆 主題：有大照片呈現的「精簡型」，也有一半照片一半日期的「標準型」。 鮮少有卡通人物每年都會推出桌曆，但人見人愛的史努比便是如此魅力不凡。 除了以其為號召之外，當然也少不了查理布朗、伍德等經典角色。
植物（英語： plant ）是植物界（Plantae）各式生物的統稱，對於其範圍，在歷史上多有變動。 在前林奈時代到林奈時代，除了現今所熟知的植物類群外，原核生物、真菌及藻類因不能主動運動或能進行光合作用等與植物類似的特性，也被劃分進植物界內 。 而根據恩斯特·海克爾、 羅伯特·魏泰克 ...
進食時間：早上8點到晚上8點的時段 把進食時間限制在一天的某個時段內，儘管要靠嘗試和自我實驗，但是作者覺得，早上8點到晚上8點的時段很適合。
2024年は辰年。 十二支のうち唯一の想像上の動物である辰（龍）にまつわる、あれこれをご紹介します。 まずはおさえておきたい 「十二支」とは？ 十二支と言えばネズミ、牛、トラと、来年の干支である辰を含めた12種類の動物を象徴とするもの。 しかし十二支はもともと動物ではなく、植物が芽吹き、成長していく過程を表すものだった。 古代中国で生まれた十二支は「甲乙丙丁」と続く十干と組み合わせて、年だけでなく月や日、さらに細かく時刻、そして方位にも当てはめられ、これが太陰暦（旧暦）の暦の成立になっている。
2019年，《快公司》雜誌授予環球音樂集團最具創新力的音樂公司，並將其列為全球最具創新力的五十家公司之一； 他們認為環球音樂集團"在音樂行業的數碼化轉型中，環球正在重新定義現代唱片公司應有的樣子。
琥珀是一种古老而神秘的宝石，被传统医学和民间传说中赋予了各种各样的功效和作用。尽管科学证据不一定能够支持这些说法，但琥珀仍然在不同文化中被广泛用于各种目的。以下是一些琥珀被认为具有的功效与作用，包括琥珀酸的作用： 1.能量与平衡 在一些文化中，琥珀被视为具有能量平衡和 ...
明明都看了刮鬍子教學，為什麼鬍子還是刮不好呢?或許你漏掉了某個重要的步驟。今天手把手的帶你走一遍刮鬍子的流程，告訴你每一個刮鬍子的 ...
方銀漢醫師
